Chi sono Il libro Press

Cara mamma stanca,

Non devi insegnare a tuo figlio a dormire. Il suo corpo lo sa già fare

Devi imparare a conoscerlo. E ad accompagnarlo.

Hai provato le tabelle orarie. Hai letto i post sui social. Hai seguito tutti i consigli, anche quelli che dentro sentivi che non erano giusti.


E quando sembrava andare meglio, bastava un raffreddore o una vacanza per far crollare di nuovo tutto.

Non stai sbagliando tutto. Il problema non è tuo figlio. È che nessuno ti ha ancora spiegato come funziona davvero il suo sistema nervoso e perché nessun metodo uguale per tutti potrà mai funzionare per lui.

LASCIA CHE TI DICA UNA COSA RIVOLUZIONARIA:

Ogni bambino ha un profilo sensoriale che influenza il modo in cui dorme.

QUANDO LO SCOPRI, CAMBIA TUTTO

Il suo sistema nervoso determina come si addormenta, quanto dorme, come si riposa. 

E i metodi del sonno tradizionali lo ignorano.

Il mio approccio, invece lo mette al centro. E questo cambia tutto.

Il mio obiettivo è quello di riportare il tuo bambino e tutta la tua famiglia a dormire per davvero. Ma come?

Guide sul sonno

Per imparare strategie mirate al tuo ritmo, le guide digitali sono pensate per essere chiare e dirette.

All’interno troverai metodi e tattiche per poter arrivare al tuo obiettivo.

Consulenza Express

Una sessione immersiva di un’ora con me per avere la mia attenzione sulla tua situazione specifica e darti le risposte a tutte le tue domande sul sonno del tuo bambino.

Il corso Finalmente Dorme

Il videocorso che ti insegna a leggere il profilo sensoriale del tuo bambino e a creare routine su misura per addormentamenti facili e notti più serene. Con moduli pratici, quiz interattivi e oltre 100 card attività, otterrai risultati concreti in pochi giorni.

Ciao! Sono Chiara Baiguini

Educatrice del sonno infantile e profili sensoriali

Ho aiutato oltre 5.000 famiglie a dormire meglio, non con metodi rigidi, ma imparando a capire come ogni bambino sente il mondo. Il mio primo libro, Nati per Dormire, è pubblicato da Vallardi Editore.

150.000+

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5.000+

famiglie aiutate

Perché i genitori mi contattano?

Ho aiutato oltre 2000 famiglie a risolvere queste difficoltà, rispettando i bisogni di ogni bambino

Molti genitori si trovano a dover affrontare risvegli continui durante la notte, spesso ogni ora o due. Questo non solo interrompe il sonno del bambino, ma rende impossibile il riposo per tutta la famiglia, portando a una stanchezza cronica e a un senso di frustrazione. I risvegli notturni sono spesso legati ad associazioni del sonno non autonome o a bisogni emotivi del bambino.

L’addormentamento può diventare un processo interminabile, con routine che durano anche ore. Molti bambini hanno difficoltà a rilassarsi e a staccarsi dalle attività della giornata, mentre i genitori si sentono intrappolati in rituali che non portano al sonno sereno. Questo spreco di energia mentale ed emotiva si somma alla stanchezza generale della famiglia.

L’ansia da separazione è una fase naturale nello sviluppo dei bambini, ma può trasformarsi in un grande ostacolo al sonno. Molti bambini richiedono la presenza costante di un genitore accanto a loro per addormentarsi o per superare i risvegli notturni. Questo può rendere complicata qualsiasi autonomia e generare stress nei genitori che non riescono a ritagliarsi spazi per sé.

Quando un bambino si abitua ad addormentarsi solo in braccio, al seno, cullato o con il contatto fisico costante, questa associazione può diventare un ostacolo per un sonno più autonomo. I genitori si ritrovano a ripetere queste azioni ogni volta che il bambino si sveglia, anche durante la notte, rendendo il riposo difficile e frammentato per tutti.

Rassegna stampa

Come visto su

Corriere della Sera
Il Sole 24 Ore
Il Messaggero
Radio Deejay
Oggi
Nostrofiglio
Starbene
F
alfemminile
Donna in Salute
DottNet
Radio Lombardia
Il Mattino
Leggo

Scopri cosa dicono genitori come te:

La guida è stata molto utile perché fa delle proposte concrete.

Chiara

Seguivo Chiara su Instagram ancora prima di concepire mio figlio, non immaginando che un giorno mi sarei rivolta a lei.

Ho sempre pensato che il suo approccio potesse esser in linea con il mio pensiero ed il mio modo di voler viver la maternità, per questo ho scelto di chiederle aiuto.

Ho svolto con lei una consulenza express per difficoltà inerenti alle nanne di mio figlio. Mi sentivo in errore per diverse cose nella gestione del suo sonno. Chiara ha ascoltato pazientemente senza giudicare e soprattutto aiutandomi moltissimo nella gestione emotiva e aiutandomi a non sentirmi sbagliata. Mi sono sentita capita, ascoltata, aiutata.

Ho riscontrato in lei professionalità, empatia ed esperienza.

L’ho consigliata anche ad altre mie amiche.

Maddalena

Ciao Chiara, ho trovato il corso meraviglioso, utilissimo per risolvere la disregolazione di sebi.

É un ricercatore e percettivo per vista.

Già da oggi dopo aver istruito baby sitter ho visto un netto miglioramento sulla giornata e anche serata.

Mi spiace solo aver perso 4 mesi a non capire cosa fosse necessario, purtroppo ci sono di tante informazioni inutile e forvianti.

Io personalmente ti ringrazio tantissimo soprattutto perché il prezzo è sostenibile e rendi accessibili informazioni davvero importanti per le mamme che si trovano in difficoltà.

Claudia

grazie mille Chiara davvero molto interessante

Chiara
VALLARDI EDITORE

Nati per Dormire

Il primo libro italiano sul sonno infantile attraverso i profili sensoriali

Disponibile in tutte le librerie e online

WEBINAR GRATUITO: "Il sonno è una questione di famiglia"

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