ASCOLTA QUI LA PUNTATA
In questa puntata ho chiesto a Nicola Zema (Life, Family e Mental Coach) di guidarci alla scoperta del metamodello, parola tecnica per descrivere il metodo con cui riuscire a farsi le domande giuste.
Ne è uscita una chiacchierata davvero interessante in cui abbiamo toccato temi importanti, che riguardano tutti noi.
Abbiamo parlato di relazioni e di come alle volte il linguaggio sia la causa di litigi, più che l’intenzione in sè.
Nicola ci spiega, infatti, come ponendo le domande giuste si possa arrivare a conoscersi meglio, e raggiungere un livello molto più profondo nelle nostre relazioni evitando discussioni inutili e portando il rapporto a tutto un altro livello.
Parliamo anche di sonno e di bambini e di come spesso i nostri bambini ci dicano una cosa, cercando di comunicarne un’altra, soprattutto all’ora della nanna.
Ancora una volta porre le domande giuste ci aiuterà a conoscere cosa si cela dietro le mille richieste che caratterizzano il momento della messa a letto e individuando il vero bisogno, assecondandolo otterremo risultati incredibili.
In questa puntata troverai:
- 01:43 chi è Nicola Zema
- 03:42 cos’è il metamodello
- 08:49 come funziona il linguaggio
- 12:30 entrare in relazione profonda
- 14:30 parliamo di relazioni
- 20:20 parliamo di sonno e bambini
Non mi sostento con le affiliazioni, questo perchè voglio che ogni volta che vi parlo di qualcosa voi possiate fidarvi e sapere che condivido solo ciò in cui credo.
Questo progetto nasce per creare un movimento di mamme e donne libere, che si sentano realizzate al 100% e che possano vivere la vita come preferiscono, senza giudizio e senza sensi di colpa.
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Un ultimo consiglio per te: sfrutta il potere del NET (no extra time)
Ascolta la puntata mentre allatti, mentre il tuo piccolo dorme accanto a te, mentre lo porti fuori in passeggiata, mentre ti asciughi i capelli o mentre vai al lavoro.
Potrai fare qualcosa per te, rendendo utili i tempi morti.
Ora non hai più scuse!
Otterrai grandi risultati con il minimo sforzo.
E se ti va, mentre ascolti il podcast, fai una foto e taggami su Instagram, sarò felice di pubblicarti nelle mie storie per dare la spinta a tante altre mamme che si sentono come te.
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